Soufflé aux pommes

Découvrez la recette du soufflé aux pommes, un soufflé sucrés moelleux et léger, parfait pour un dessert peu calorique en fin de repas.

Ingrédients pour 4 personnes: – 3 Pts /personne –

  • 2 pommes
  • 100 g de fromage blanc 0% à la vanille
  • 60 g de farine
  • 2 oeufs
  • 1 cuillère à soupe d’édulcorant

Préparation:

Épluchez puis coupez les pommes en morceaux.
Dans un saladier, battez les jaunes d’œufs puis ajoutez le fromage blanc, la farine, l’édulcorant et la cannelle.
Montez les blancs d’œufs en neige puis incorporez-les à la préparation.
Ajoutez les morceaux de pomme puis mélangez et versez dans des moule à soufflé.
Enfournez ensuite à 180°C pendant 20 à 30 minutes.

Retrouvez toutes nos recettes Gratuites ici 🆓

Frittata aux épinards et aux pommes de terre

Soupe poulet et nouilles