Voici la recette de la glace légère à la banane à 0 points, une bonne glace maison sans matière grasse ni sucre ajouté, très onctueuse et facile à préparer pour le dessert ou une collation estivale.
Ingrédients pour 2 personnes : – 0 points / personne –
- 2 bananes
Préparation :
Placez les bananes au congélateur pendant environ 3 à 4 heures.
Ensuite pelez les bananes puis coupez en morceaux.
Mettez les morceaux de bananes dans un mixeur et mixez pendant quelques secondes jusqu’à obtenir une glace à la texture crémeuse.
Servez ensuite votre glace légère à la banane immédiatement.
